介绍
您的足部是您身体的重要组成部分。它们支撑您的体重，帮助您行走和跑步，并让您参加体育运动。您足部的骨骼由韧带和肌腱连接，如果您足部姿势不佳或穿着不合适的鞋子，可能会受伤。了解您何时应该去看足科医生（足病医生）可以帮助您长期预防足部和踝关节损伤。新加坡的一些足科医生也接受过治疗腿部、膝盖和髋部疾病的培训。
一旦您怀疑有问题，尽快接受足部或踝关节问题的治疗非常重要。这样，您可以保持足部健康并避免进一步的并发症。
以下是一些您应该去看足科医生的情况：
不会消失的足部损伤或疼痛。
如果您有足部疼痛，看足科医生非常重要。足部可能会受到许多不同因素的影响，包括损伤和关节炎等疾病。
损伤包括拉伤、扭伤和骨折等情况。过度使用损伤也可能因穿着破旧的鞋子或对于个人生物力学来说过高的高跟鞋而发生。
足科医生可以帮助您确定疼痛的原因并制定适合您需求的管理计划。
行走、跑步，甚至长时间站立都有困难。
如果您的足部因疼痛而难以行走或跑步，那么您应该去看足科医生。这可能是由于受伤引起的，例如足底筋膜炎，这是一种足底组织炎症，它连接您的脚后跟骨和脚趾。
足底筋膜炎通常是由于在坚硬的表面（如混凝土或沥青）上长时间行走或跑步时过度内旋（向内滚动）引起的，而且没有合适的鞋子。合适的鞋子可以帮助减轻过度内旋引起的疼痛，并防止对您的足部和踝关节造成进一步的损害。
如果您有无法痊愈的损伤或无法消除的疼痛，请预约您的足科医生。
您的足部过去曾扭伤或骨折。
最常见的足部损伤是扭伤、拉伤和骨折。扭伤是指足部韧带（连接骨骼的组织）的损伤。拉伤是指您损伤了肌肉或肌腱，肌腱是将肌肉连接到骨骼的组织。骨折是指足部骨骼断裂。
如果您过去曾损伤过足部，那么去看足科医生以确保其正确愈合且没有并发症非常重要。
您的足部有拇囊炎、锤状趾、鸡眼、老茧或其他疼痛状况。
拇囊炎、锤状趾和鸡眼是常见的足部问题，您的足科医生可以处理。
拇囊炎是骨性突起，形成于大脚趾的底部，会导致疼痛、肿胀和僵硬。它们通常发生在患有足部畸形（如锤状趾）的人身上。
当脚趾弯曲成异常位置并向彼此或向其他脚趾弯曲时，就会发生锤状趾。它们通常是由紧绷的鞋子引起的，这些鞋子会随着时间的推移对它们施加过大的压力。
当皮肤由于两个表面之间的摩擦而比正常情况更厚时，就会形成鸡眼（也称为老茧）——例如脚后跟摩擦鞋垫，或者脚趾在袜子或靴子内摩擦，这些袜子或靴子没有提供足够的空间让它们在不互相接触的情况下自由移动。
如果鞋子感觉太紧或挤压您脚上的某些部位。
太大的鞋子会导致水泡和老茧。如果您必须在鞋内摆动脚趾才能使其舒适地贴合（即使这样，感觉也不对），请尝试其他尺寸的鞋子。
如果您的鞋子不合脚，请去看足科医生进行评估。足科医生会检查您足部的状况，并就如何改善鞋子的合脚性提出建议。如果鞋子本身有问题，他或她可以为您推荐其他选择。
当您踝关节扭伤时
踝关节扭伤是一种可能发生在任何人身上的特定类型的损伤。当您过度拉伸或撕裂踝关节中的一个或多个韧带时，就会发生这种情况。韧带是将骨骼连接在一起的强韧的组织带，可保持骨骼的稳定。当它们在踝关节中受伤时，称为踝关节扭伤。
踝关节扭伤很常见，通常发生在篮球、足球和跑步等体育活动中。它们也可能是由于在家或学校四处走动时在不平坦的地面或楼梯上绊倒引起的。
为了预防踝关节扭伤：穿具有良好支撑的优质鞋子；穿专为所从事的运动设计的鞋子；运动前热身；避免在潮湿不平坦的地面上运动。
您反复出现脚气。
如果您反复出现脚气，这可能表明您的足部或健康存在问题。如果未经治疗，脚气会导致血液、关节和骨骼的严重感染。足科医生还可以告诉您皮肤问题是否确实是脚气或其他疾病。
您有甲癣。
如果您有甲癣，这意味着您的指甲下方区域存在感染。真菌会导致指甲变色和增厚，如果未经治疗，可能会引起疼痛。
甲真菌可能是由于指甲外伤或穿太小或太紧的鞋子引起的。它们也可能通过共用鞋子或毛巾在人与人之间传播。您也可能因定期进行修脚而感染。虽然它们会导致脚趾甲（尤其是大脚趾）感染，但它们也会扩散并影响您足部的任何部位，包括：
- 指甲周围的皮肤
- 脚趾之间的皮肤
如果您患有足部或脚趾甲真菌感染，请务必去看足科医生，制定治疗方案。您的足科医生可能会使用特殊工具，例如 光疗（称为 PACT），以及药物和其他去除指甲真菌的方案。
当您有嵌甲时
足部最常见的问题之一是 嵌甲，它会非常疼痛，因此最好尽快去看足科医生。如果不及时治疗，可能会导致严重的感染。您的足科医生可能会锉平指甲或切除部分指甲，以减轻您的疼痛。在更严重的情况下，您的足科医生还可以通过手术永久性地治疗嵌甲。
足部或踝关节疼痛
足部或踝关节疼痛可能由多种原因引起，包括关节炎、损伤和过度使用。如果您有足部或踝关节疼痛，请务必去看足科医生进行评估。
如果您注意到任何膝关节问题的症状，例如行走时感到压痛、受影响区域周围肿胀和发热，以及起床时感到僵硬，那么这些可能表明早期膝骨关节炎。骨关节炎发生在软骨因关节磨损而破裂，导致关节失去平滑度时——就像一双旧鞋在使用多年后失去光泽一样。
结论
足科医生是足部医生和下肢健康专家。虽然他们被称为足部医生，但他们也可以处理您可能遇到的与足部、踝部、腿部、膝盖和髋部相关的各种问题。足科医生可以为与骨骼、关节、肌肉和肌腱疼痛相关的问题提供解决方案。他们还可以为您的皮肤和指甲提供护理。因此，如果您遇到任何足部、踝部、腿部或膝盖问题，最好的办法是致电您的足科医生。他们将能够为您的情况提供正确的诊断和管理方案。
如果您对何时应该去看足科医生或足病医生有任何疑问，请随时在此与我们联系。在海峡足科诊所，我们拥有一支经验丰富的新加坡足科医生团队，可以根据您的需求量身定制管理方案。如果您需要更多关于新加坡足科医生或足病医生的信息，您可以访问我们的协会。
